《ハートフルえる健康講座》で心も健康

9月と10月の2回に分けて、自分のストレスを自覚し、その対処法を身につける講座を開催しました。講師はNPO法人ハートスタッシオンの藤本さんと中村さんにお願いしました。
講座内容は受講者の皆さんの財産なので、ここでは詳しく語りませんが、自分のありのままでない状態に「気づく」ことはとても大事らしいですよ。チェック方法はいろいろあるようですが、脳疲労状態をチェックする「50歩足踏み」は、爆笑でした。

目をつぶってその場で足踏みしているつもり・・・
ホメオストレッチによるリラクセーション、人の手がじんわり温かくて・・・

この講座のように、一見ボランティアには関係なさそうな講座もどんどん企画していきますので、ホームページ要チェック!!よろしくお願いします。

深イイ話&交流会【こらぼ講座】

ボランティアを始めるきっかけは人それぞれ
続けている「理由」や原動力、活動への思い、今から始める人へのメッセージなど…

ボランティア初心者さんもベテランさんも、どなたでもお気軽にご参加ください。

二部の交流会では、お茶とお菓子をいただきながら、ボランティアのあんなこと、こんなことを、わいわいおしゃべりしましょう。

定員:30名(先着) 要予約

11月9日(土曜日) 10時~12時
 こらぼ糸島会議室

一部 深イイ話

発表者
 馬場邦彦さん NAP福岡センター
 原田ツル子さん はつらつマイスターズ

二部 交流会

【募集!】フェアの参加団体&ボランティアスタッフ

令和2年3月8日(日曜日)に第11回ボランティアフェアを開催します

場所:糸島市健康福祉センター あごら 時間:10時~15時30分

糸島で活躍中のボランティア団体が一堂に会し、自分たちの活動を紹介するボランティア見本市です。
「見て・知って・体験する」ことで、糸島のボランティアを身近に感じることができます。

いとゴンもフェアに参加

1.フェアに参加する団体
2.運営に携わるボランティアスタッフ
を大募集中です!!

1.参加ボランティア団体

  • 手作りなどの体験コーナー
  • ミニ講座
  • ボランティア活動紹介展示
  • ステージ出演
  • 子ども向けの出展や読み聞かせ

などなど。いつもの活動を知ってもらったり、仲間を募集したり…

第11回フェア参加申込書のダウンロードはこちら

第11回フェア参加申込書(Word)
第11回フェア参加申込書(PDF)

参加申込書の締め切りは
11月22日(金曜日)です。厳守!でお願いします。

第10回フェアの様子(笑いヨガクラブ)

2.運営スタッフ

  • 広報(チラシ・パンフレット制作・発送作業)
  • 会場設営(パネル・掲示板などの搬出入と設置)
  • 交通整理(出展者・来場者の車両の誘導)
  • 来場者受付(パンフレット配布、景品私など)
  • ステージ運営(企画、設営、連絡)

運営スタッフの募集条件
 年齢制限はありません
 ボランティアに興味がある人

楽しい1日が過ごせるように、皆様のご応募をお待ちしています!

ハロウィンオーケストラ

開催日時:10月30日水曜日 よる7時~9時
開催場所:前原公民館3階大ホール

同時開催:あなたが選ぶ仮装大賞!
 ♪楽しい仮装に投票♪受賞者に豪華賞品あり♪

ハロウィンの夜・伊都ジュニアオーケストラの仲間たちと一緒に演奏してみませんか!
演奏曲★ベートーヴェン作曲:交響曲5番「運命」第1楽章

ご来場のみなさま

ハロウィンオーケストラの演奏を聴きにきませんか!
入場無料*プレゼントあります!
■指揮者体験コーナーあります。(1名様)

オーケストラを演奏するみなさま

伊都ジュニアオーケストラの仲間たちと一緒に演奏してみませんか!
仮装して+楽器をご持参ください。
☆演奏者は参加費1,000円が必要です。
■国籍・年齢・性別不問*クラシック音楽を愛する人

!!オーケストラメンバーは全員仮装して演奏します!!

在宅ホスピスボランティア 養成講座 in 糸島

日程:2019年10月8日(火)から全5回
会場:糸島市健康福祉センターあごら 1階視聴覚室
受講料:無料
定員:30名

全講義を受講された方には、修了証とボランティア手帳を交付します。
在宅ホスピスについて学びたい方、ボランティアに参加したいかのご受講をおまちしています。

詳しくは↓

ハートフルえる健康講座【こらぼ講座】

ストレスと上手くつき合おう

自分のストレスを知り、その対処法を身に着けて、健やかに笑顔で過ごしましょう!

講師にNPO法人ハートスタッシオンさんを迎え、2回講座を行います。
どちらか1回だけの受講もできます。
なかなか向き合えない自分のことを見つめ直してみませんか。

あなたの脳は疲れていない?

9月7日(土曜日) 13:30~15:30
こらぼ糸島会議室

  • メンタルヘルスの現状
  • ストレスとストレッサ―
  • 自分の脳疲労状態をチェックしてみよう
  • 脳幹を活性化させる方法

ストレスの対処法

10月12日(土曜日) 13:30~15:30
こらぼ糸島会議室

  • 気づきの大切さ
  • ストレスチェックシートの活用
  • セルフケアによる対処法
  • ハーブ(香り)のいやし

第8回 在宅ホスピスを語る会 in 糸島

「穏やかな看取りを家で…」

同時開催:【写真展】在宅ホスピスの風景・在宅介護関連の本のご紹介

2019年9月7日(土) 14時~16時
糸島市健康福祉センター「あごら」1階 視聴覚室
定 員:100名(先着順)
参加費:無料

【こらぼ糸島通信】No.36 秋号を発行しました

こらぼ糸島通信No.36 2019年秋号を発行しました。

季節は「夏到来!」ですが、こらぼ糸島通信は一足先に秋!!です。ぜひお手に取ってご覧ください♥

糸島市NPO・ボランティアセンターこらぼ糸島をはじめ、
市役所1階、各図書館、各公民館、福岡銀行糸島支店、西日本シティ銀行前原支店、いとしま応援プラザ、
伊都国歴史博物館、志摩歴史資料館、岐志渡船待合所、男女共同参画センターラポール、
農業公園ファームパーク伊都国、ことこと、あごら、ふれあい、二丈苑、シルバー人材センター、
子育て支援センター(すくすく、にこにこ、ぽかぽか)、はつらつ館、人権センター、伊都文化会館、
伊都郷土美術館、前原商店会寄合所、観光協会、ふるさとハローワーク、ろわぶー舎
に印刷バージョンがおいてあります。

ダウンロードしてくださる方は → こちら(PDF版)から

WEBバージョン 画像はこちら↓

《駅ピアノとオーケストラ》

右端が筋田代表

こらぼの登録団体『伊都ジュニアオーケストラ』が筑前前原駅の駅ピアノの所で演奏すると聞いて行ってきましたー
時間前に行くと誰もいず・・・駅員さんに聞くと「ありますよ」とおっしゃるので改札口で待っていると、会ったのは『itoshima街角コンサート』の村田代表、一緒に待ちました。
ほどなくパラパラと集まり、フラッシュモブ的に始まりました。
ここで音をお聞かせできないのが残念ですが、毎月1回は筑前前原駅でするそうです。駅ピアノも喜んでいるでしょうね。

このかわいさ・・・

村田代表情報で、7/6(土)16時から、同じ筑前前原駅でシャンソン歌手の司麻いくこさんの「はまぼうの花」が聞けるそうです。
『泉川はまぼうの会』との共催とのこと、はまぼうのきれいな季節ですねー。